Mit Spaß beim Training

    Nutze die Intelligenz deines Körpers

    Funktionell Fitness

    Sie arbeiten gerne nur mit ihrem eigenen Körper und wollen in kurzer Zeit gute Erfolge. Funktionelles Training setzt auf freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates. Es kommt nicht darauf an, oberflächliche Muskeln aufzupumpen, sondern den Körper zu stabilisieren, Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke für den Alltag sowie tiefere sportliche Belastungen fit zu machen.

     

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    Standort

    Sportpark Roxel

    am Rohrbusch GmbH

    Am Rohrbusch 81 - 85

    48161 Münster

    Öffnungszeiten

    Fr           8.30 - 21.00 Uhr
    Mo, Do 7.00 - 22.30 Uhr
    Di, Mi,    8.30 - 22.30 Uhr
    Sa 9.30 - 19.00 Uhr
    So 9.30 - 20.00 Uhr

    Saunazeiten

    Mo - Do       10.00 - 22.00 Uhr
    Fr                  10.00 - 20.00 Uhr
    Sa  10.00 - 17.30 Uhr
    So  10.00 - 19.30 Uhr