Sauna - Infos

Bio Sauna

Die BI-O-Sauna ist Fitness für alle, die das Saunieren sanfter lieben. Hier finden Sie mäßige Temperaturen, etwas Luftfeuchte, anregende Duftstoffe und eine wohltuende Farblicht-Therapie

Die BI-O-Sauna ist das wohlig-warme Gesundheitsbad zur Pflege von Haut und Haar, der Atmungsorgane und zur Entschlackung. Die schonende Erwärmung  kann den Ruheblutdruck und die Herzfrequenz deutlich senken.

Die BI-O-Sauna bietet einen ideale Entspannungs- und Regenerationsmöglichkeit für Jung und Alt.

Infrarot Kabine

In der Infarot-Kabine wird mit einer extrem langen Wellenlänge von ca. 9.500 nm gearbeitet. Anders als in der Sauna ist eine Raumtemperatur von 50ºC bis 60ºC ausreichend, da bei der extrem langen Wellenlänge die Körperzellen verstärkt zum Schwingen gebracht werden.

Bei Rheuma, Athrose und allgemeinen Verspannungen tritt eine deutliche Linderung ein.
 

Finnische Sauna   

In der klassischen finnischen Sauna ist die Luft sehr heiß (80-100 Grad Celsius) und das Wasser zum Abkühlen entsprechend sehr kalt. Charakteristisch ist die Trockenheit der Luft, sonst ließe sich die Hitze gar nicht aushalten. Trotz der extremen Gegensätze wird die finnische Sauna nicht nur für stählerne Charaktere empfohlen, sondern wird als entspannende Angelegenheit von Ärzten wärmstens für eine breite Zielgruppe empfohlen.