Fitness & Kraftsport

Im aufwendig gestalteten Fitnessbereich, mit Bühnenscheinwerfern und Holzparkett sowie dem separaten Ausdauerbereich mit Cardiokino wird das Training zu einem neuen Erlebnis der Extraklasse. Fachliche Betreuung auf hohem Niveau sowie eine freundliche und lockere Atmosphäre lassen das Training im Sportpark Roxel zu einem Genuss werden.

Cardio- / Ausdauergeräte

Cardio ist der Sammelbegriff für eine ganze Reihe von Geräten, die wir Ihnen im Sportpark anbieten, um Ihr Herz-Kreislauf-System zu stimulieren und zu stärken. Sie verbessern Ihre Ausdauer und Ihre körperliche Belastbarkeit.

Freie Gewichte

Der Begriff spricht für sich selbst: freie Gewichte. Da man Gewichte auf jede erdenkliche Weise heben kann, ist es wichtig, den richtigen Umgang mit ihnen zu erlernen.

Gewichtsmaschinen

Geräte, die eine individuelle Sitzeinstellung und frei wählbare Gewichte ermöglichen. Durch einen vorherbestimmten Bewegungsablauf sind mögliche Fehler minimiert und Sie trainieren gelenkschonend